pain relief
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दर्द कम करने और शरीर को लचीला बनाने वाली एक्सरसाइज और स्ट्रेच
एक्सरसाइज और स्ट्रेच क्या होते हैं? एक्सरसाइज मतलब शरीर को हिलाना-डुलाना और ताकतवर बनाना। स्ट्रेच का मतलब मांसपेशियों को धीरे-धीरे…
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Constipation Diet
Papaya: Contains papain, an enzyme that can help reduce inflammation.
How it is useful in menstruation cycle or period pain Papaya is a fruit that can be helpful during your…
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