Digestive Health
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कब्ज से जुड़ी जरूरी बातें/
कब्ज क्या होती है? कब्ज पेट की एक समस्या होती है जिसमें शौच ठीक से नहीं होती। इसमें आदमी को…
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Irritable Bowel Syndrome (IBS): कारण, लक्षण, डायग्नोसिस और उपचार — पूरी जानकारी
Irritable Bowel Syndrome (IBS) क्या होता है? यह पाचन तंत्र की एक फंक्शनल समस्या है इसमें आंतें ठीक से काम…
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बच्चों में कब्ज़: डायट और एक्सरसाइज से आसान समाधान
क्या कब्ज़ क्या होता है? कब्ज़ तब होता है जब बच्चे के पखाने कम बार हों या पखाना सख्त और…
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रोजाना कितना फाइबर खाना चाहिए? | सही मात्रा जानें और स्वस्थ रहेंI
फाइबर क्या होता है? फाइबर एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट है जिसे हमारा शरीर पचा नहीं सकता लेकिन यह पाचन तंत्र…
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दूध और Cheese से होती है क्या कब्ज़?
क्या ज़्यादा cheese खाने से कब्ज़ होती है? हाँ, ज़्यादा cheese खाने से कई लोगों को कब्ज़ की समस्या हो…
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क्या दवाइयाँ जैसे आयरन सप्लीमेंट कब्ज़ का कारण बनती हैं?
क्या आयरन सप्लीमेंट लेने से कब्ज़ होती है? हाँ, आयरन सप्लीमेंट खासकर उन लोगों में कब्ज़ का कारण बन सकती…
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कब्ज़ में तुरंत राहत के लिए इसबगोल कैसे लें?
इसबगोल क्या है? इसबगोल (Isabgol) को हिंदी में भूसी भी कहा जाता है। यह प्लांटेन (Psyllium husk) के बीजों की…
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क्या रोज़ाना व्यायाम करने से पेट साफ होता है?
क्या नियमित व्यायाम से मल त्याग सुधरता है? हमारी दिनचर्या और जीवनशैली का सीधा असर हमारे पाचन तंत्र और मल…
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कब्ज़ से बचने के लिए कितना पानी पिएं? पूरी गाइड
कब्ज़ एक आम लेकिन परेशानी वाली समस्या है जो हर उम्र के लोगों को हो सकती है इसका सबसे बड़ा…
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कब्ज़ क्यों होती है? जानिए इसके आम कारण जो हम नज़रअंदाज़ कर देते हैं?
फाइबर की कमी से कब्ज़ क्यों होती है? फाइबर हमारी पाचन क्रिया को सुचारू बनाए रखने में मदद करता है।…
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