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Irritable Bowel Syndrome (IBS): कारण, लक्षण, डायग्नोसिस और उपचार — पूरी जानकारी
Irritable Bowel Syndrome (IBS) क्या होता है? यह पाचन तंत्र की एक फंक्शनल समस्या है इसमें आंतें ठीक से काम…
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कब्ज का इलाज क्या है? भारत में मिलने वाले मेडिकल ट्रीटमेंट –
कब्ज क्या होती है? जब पेट साफ न हो और हफ्ते में 3 बार से कम पॉटी आए या पॉटी…
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क्या कुछ खाने से कब्ज होती है? कारण, सवाल और आसान समाधान-
क्या कुछ खास खाने से कब्ज हो सकती है? हाँ कुछ खाने की चीजें कब्ज का कारण बन सकती हैं…
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दर्द कम करने और शरीर को लचीला बनाने वाली एक्सरसाइज और स्ट्रेच
एक्सरसाइज और स्ट्रेच क्या होते हैं? एक्सरसाइज मतलब शरीर को हिलाना-डुलाना और ताकतवर बनाना। स्ट्रेच का मतलब मांसपेशियों को धीरे-धीरे…
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कब्ज से राहत पाने के लिए सबसे असरदार भारतीय सब्ज़ियाँ और उनके फायदे
कब्ज में पालक और हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ कैसे मदद करती हैं? पालक, मेथी, बथुआ, सरसों का साग जैसी leafy greens…
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कब्ज़ और वजन बढ़ना – कारण, लक्षण, प्राकृतिक उपचार और सावधानियां:
क्या कब्ज़ से वजन बढ़ सकता है? कब्ज़ के कारण वजन बढ़ना अस्थायी रूप से हो सकता है, लेकिन यह…
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क्या तनाव या चिंता से कब्ज़ हो सकती है? जानिए शरीर और मन के गहरे रिश्ते को:
क्या तनाव पाचन क्रिया को प्रभावित करता है? पाचन तंत्र और मस्तिष्क के बीच एक सीधा संबंध होता है, जिसे…
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क्या रोज़ाना व्यायाम करने से पाचन तंत्र और मल त्याग बेहतर होता है?
क्या नियमित व्यायाम से मल त्याग में सुधार होता है? पाचन से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज (constipation), अपच या अनियमित…
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कब्ज में भूलकर भी मत खाओ ये भारतीय खाने:
कब्ज में कौन से भारतीय खाने से बचें? कब्ज क्या है? कब्ज एक आम पेट से जुड़ी समस्या है जिसमें…
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क्या रोज़ाना व्यायाम करने से पेट साफ होता है?
क्या नियमित व्यायाम से मल त्याग सुधरता है? हमारी दिनचर्या और जीवनशैली का सीधा असर हमारे पाचन तंत्र और मल…
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