पेट साफ कैसे रखें

क्या कुछ खाने से कब्ज होती है? कारण, सवाल और आसान समाधान-

क्या कुछ खास खाने से कब्ज हो सकती है? हाँ कुछ खाने की चीजें कब्ज का कारण बन सकती हैं…